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#1

Muskeln - Atmung

in Begriffe einfach erklärt 19.01.2019 11:39
von Heike T. • 245 Beiträge | 802 Punkte

Bei der Einatmung sind beteiligt
externe Zwischenrippenmuskeln, Mm. intercostales externi, heben die Rippen beim Einatmen, Vergrößerung des Thorax, Brustkorbs.
die Kontraktion des Zwergfells, Diaphragma, führt zur Einatmung, die Lunge wird nach unten gezogen.

Bauchmuskel M. serratus posterior inferior und superior unterstützt die Einatmung - aber auch Atemhilfsmuskel.
(hinterer unterer/oberer Säge(zahn)muskel)

Bei der Ausatmung sind beteiligt
innere Zwischenrippenmuskeln, Mm. intercostales interni, ziehen bei schneller Ausatmung Rippen aneinander, Thoraxverkleinerung

Lunge steigt bei der Ausatmung passiv nach oben

Bauchpresse:
M. rectus abdominis, gerader Bauchmuskel, Bauchpresse, nähert Thorax und Becken einander an, beugt also den Rumpf oder hebt das Becken.
M. obliquuus externus abdominis, äußerer, schräger Bauchmuskel, Bauchpresse, Neigung des Rumpfes nach vorne, Hebung des Beckens;
einseitig Drehung des Rumpfes zur entgegengesetzten Seite, Rumpfbeuge.
M. obliquus internus abdominis, innerer, schräger Bauchmuskel, bei doppelseitiger Anspannung gleich wie M.obliquus externus abdominis; einseitig Rumpfdrehung nach der gleichen Seite, Rumpfbeugung
M. transversus abdominis, querer Bauchmuskel, Einziehen und Spannen der Bauchwand, Bauchpresse.

Atemhilfsmuskulatur
M. scalenus - Verbindung HWS mit Rippen
M. sternocleidomastoideus
M. serratus anterior
M. pectoralis major - großer Brustmuskel
M. pectoralis minor - kleiner Brustmuskel
M. erector spinae
M. latissimus dorsi

Bauchmuskulatur
dazu zählen
M. rectus abdominnis (als Gegenspieler des M. erector spinae)
M. obliquus abdominalis
Aponeurose - beide o.g. sehnigen Ansätze vereinigen sich vorne zu einem breiten Sehnenband; Teil der Rectusscheide.
M. serratus anterior
M. cremaster

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#2

RE: Muskeln - Atmung

in Begriffe einfach erklärt 19.01.2019 11:58
von Heike T. • 245 Beiträge | 802 Punkte

zu
M. pectoralis minor - kleiner Brustmuskel
M. serratus anterior - vorderer Säge(zahn)muskel

beide haben ihren Ansatz am Schulterblatt und zählen zur vorderen(ventralen) Schultermuskulatur. Der Ursprung liegt an der 3.-5. Rippe beim M. pectoralis minor und bei der 1.-9. Rippe beim M. serratus anterior.
Ersterer zieht das Schulterblatt nach vorne unten. Bei fixiertem Schulterblatt Anhebung 3.-5. Rippe = Atemhilfsmuskulatur.
Zweiter rotiert das Schulterblatt aufwärts nach lateral, hebt die Rippen bei fixiertem Schulterblatt als Atemhilfsmuskel.


zuletzt bearbeitet 19.01.2019 11:59 | nach oben springen


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